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필라테스2

마감[오전수업]아르떼무용학원 발레핏,필라테스,요가 주-5회 수업 월수강료 5만원 아르떼무용학원 오전수업 안녕하세요!모두들 다이어트 하시느라 힘드시죠. 그래서 준비했습니다. 아르떼 무용학원에서 오전수업을 시작했습니다. 체형교정, 다이어트를 원하시는 여성분들은 오전에 운동하세요. 하루가 더욱더 활기차 지고 스트레스,우울증을 날려 버릴 수 있습니다. 프로그랜 소개 - 요가, 발레핏, 필라테스를 일주일동안 돌아가면서 수업을 해서 체형교정은 물론 다이어트에도 상당한 도움이 됩니다. 발레핏은 클래식 발레의 동작과 피트니스의 웨이트적 움직임을 접목해 탄생한 운동입니다. SPR(self posture restoration)system 을 기반으로 하여 기존의 요가, 필라테스를 쉽고 효과적으로 수행할 수 있으며 힘들고 지루했던 웨이트 운동을 재미있게 할 수 있는 엑서사이즈 입니다. 발레핏은 더 많은.. 2014. 11. 28.
[금산무용학원]아르떼 무용학원 금산 발레 현대 무용학원 방송댄스 댄스스포츠 요가 필라테스 아르데 무용학원 아르떼 무용학원을 소개합니다. 현재 충남 금산에 있는 무용학원입니다. 아이들의 일상이 너무 아릅다워요... 둘이 손잡고 있는 모습이 너무 좋네요.....^^ 언니가 동생을 가르치고 있는 모습이네요.. 2013년 유치부 아이들의 모습~~^^ 서로 손 잡고 연습하는 모습~~~ 잠깐의 대기 시간에 사진찍는걸 너무 싫어해서 몰래 찍었는데.....^^ 너무 좋아해요~~^^ 2013년 발표회 준비 한다고 열심히 연습했던 우리 아이들...^^ 쑥스러워 얼굴 가린 서연이~~~ 초등생들의 칼군무~~~^^ 서연이 화장한 얼굴.. 처음에는 놀라더니 좋아하더라고요~~^^ 단체 기념사진... 헐~~ 원장님과 선생님들이 없네요~~^^ 다시 한장 단체 사진... 원장님과 선생님들~~^^ 내 지갑 털린... 롯데리아.. 2014. 4. 21.
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